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      　　在春節(jié)長假中，盡情休息和玩耍的人不在少數(shù)，長假往往容易給人形成&ldquo;休息模式&rdquo;，造成長假結(jié)束后，無法回到正常的工作和休息模式，出現(xiàn)易困易倦的狀態(tài)。像這樣因長假反而導(dǎo)致疲勞的狀態(tài)就被稱為&ldquo...[詳情]
                
      

      


      


      　　病癥一：腦血管疾病　　發(fā)病原因分析：老年人在節(jié)假日因過度操勞，情緒波動引發(fā)腦血管疾病;此外，節(jié)日無節(jié)制打牌也易誘發(fā)腦溢血。其發(fā)病癥狀為頭疼加劇、流口水;有時半邊臉發(fā)麻�！　〖本纫I(lǐng)：遇到這種情況，家...[詳情]
                
      

      


      


      　　新年已至，大寒已到。中醫(yī)講究天、地、人三因制宜，其中一方面，就是要求隨著時間的變化而適當(dāng)調(diào)整。二十四節(jié)氣則是中華文化的瑰寶，一年之中物候的變化都與節(jié)氣密切相關(guān)，大寒節(jié)雖是一年中的最后一個節(jié)氣，但卻...[詳情]
                
      

      


      


      　　據(jù)臺灣媒體報道，農(nóng)歷春節(jié)團(tuán)圓的氣氛越來越濃了，應(yīng)景的零食少不了。對于年節(jié)的禁忌，臺灣營養(yǎng)師程涵宇提醒網(wǎng)友，不少零食高油、高糖，熱量驚人，有10種零食熱量破表，想減肥者最好別碰。以花生糖為例，一顆的卡...[詳情]
                
      

      


      


      　　冬季是鼻炎的高發(fā)季，很多的鼻炎患者在冬季就要面對鼻癢、噴嚏等問題而常常會手足失措，很多人用藥調(diào)理也不得章法，結(jié)果反而導(dǎo)致鼻炎長久不愈。那么面對冬季鼻炎我們真的沒辦法了嗎?　　鼻炎不是小病　　天氣轉(zhuǎn)冷...[詳情]
                
      

      


      


      　　大寒過后，天氣沒有越發(fā)寒冷，倒是越發(fā)干燥了，這樣的天氣里有什么好的養(yǎng)生方法?天津市海河醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師葉祖明介紹，這種天氣最易誘發(fā)感冒等呼吸道疾病，想潤燥防病，可以試試&ldquo;花椒梨&rdquo;&ldquo;...[詳情]
                
      

      


      


      　　●外調(diào)內(nèi)養(yǎng)的基本原則是補(bǔ)水保濕、滋陰潤燥，對于有血虛癥狀者，還可適當(dāng)吃點補(bǔ)血養(yǎng)血的藥膳　　●對于因原發(fā)性慢性病引起的頑固性瘙癢癥，則要首先治療好原發(fā)病　　醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院皮膚科主...[詳情]
                
      

      


      


      　　膏藥是家中常備藥物，具有療效好、見效快、使用方便等優(yōu)點。膏藥貼于體表刺激神經(jīng)末梢，通過反射擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達(dá)到消腫、消炎和鎮(zhèn)痛的目的。用膏藥前，患者應(yīng)認(rèn)真閱讀使用說明...[詳情]
                
      

      


      


      　　冬季養(yǎng)生，以藏為道。在寒冷的冬季里，體內(nèi)的腎氣慢慢的貯存能量，充實茁壯，為了下一年度，預(yù)先貯存整年的元氣。女性冬季養(yǎng)生該注意哪些問題?讓小編一一道來�！　∫�、忌蒙頭睡覺　　冬令天寒，一般蓋厚被睡覺，...[詳情]
                
      

      


      


      　　天氣干燥，忽冷忽熱，正是感冒病毒盛行的時候，很多人都遭到了它的襲擊。其實，不論任何疾病，都是機(jī)體免疫力與致病因素之間相互作用的結(jié)果，如果機(jī)體抵抗力強(qiáng)于致病因素的作用，那么機(jī)體就會非常健康，反之，則...[詳情]
                
      

      


      


      　　首先，因為兒童在冬天熱量消耗大，因此飲食量要適當(dāng)增加以滿足對機(jī)體熱能的需要。但是家長們又容易誤認(rèn)為飲食量增加就是增加高蛋白、高脂肪的食物，這是不正確的，無論任何季節(jié)都應(yīng)為兒童提供平衡膳食。多吃厚味...[詳情]
                
      

      


      


      　　到了冬季，人們都喜歡出門曬太陽，一是因為溫暖，二是因為&ldquo;補(bǔ)鈣&rdquo;，真所謂&ldquo;陽光是個寶，曬曬身體好&rdquo;。但是很多人不知道該如何曬太陽，有的人怕曬黑自己的臉，所以背對著太陽曬;又有些人則...[詳情]
                
      

      


      


      　　冬季，天氣寒冷，很多人一直賴在床上，都不想離開被窩，都認(rèn)為冬季是個適宜冬眠的好季節(jié)。然而，根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》的說法，冬季宜養(yǎng)成晚睡早起的習(xí)慣，以適應(yīng)自然界的生發(fā)之氣，而此時賴床對人可有5個危害!　　危...[詳情]
                
      

      




      


      　　如果說什么人最不愿意過冬天?相信風(fēng)濕病患者肯定居于榜首。因為一到冬天，尤其最冷的三九天，風(fēng)濕病很容易再犯或者加重。那么，這個時節(jié)，不如喝點桂枝生姜粥。　　北京市中醫(yī)藥管理局研究員王彤介紹，桂枝生姜粥...[詳情]
                
      

      


      


      　　秋冬季養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然界閉藏之規(guī)律，以&ldquo;斂陰護(hù)陽&rdquo;為根本。進(jìn)補(bǔ)適度，注意保溫，保持清潔，適當(dāng)運(yùn)動都是十分必要的。但大多數(shù)人忽略了養(yǎng)生第一要養(yǎng)心，秋冬養(yǎng)生尤其要養(yǎng)心。精神上，要做到力求其靜，...[詳情]
                
      

      


      


      　　1、保持室內(nèi)空氣流通　　在 冬季，人們習(xí)慣把房子的門窗關(guān)得緊緊的，如此會造成室內(nèi)二氧化碳濃度過高，若再加上汗水的分解產(chǎn)物，消化道排除的不良?xì)怏w等，將使室內(nèi)空氣受到嚴(yán)重污染。 人在這樣環(huán)境中會出現(xiàn)頭昏、...[詳情]
                
      

      


      


      　　一、白菜粥　　類別：便秘調(diào)理 冬季養(yǎng)生調(diào)理 快餐/主食 工藝：煮　　1. 將大白菜擇洗干凈，切成粗絲;2. 姜洗凈切成絲備用;3. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分;4. 坐鍋點火，倒入豬油燒熱，下白菜...[詳情]
                
      

      


      


      　　入冬以后，抵抗力較差的小孩很容易感冒咳嗽，比如冰糖川貝蒸梨這樣的&ldquo;偏方&rdquo;，就成了家長的最愛，其實偏方也要做到對癥用藥，不然反而會事倍功半�！　�(jù)南京市中醫(yī)院兒科唐為紅主任醫(yī)師介紹，近期兒...[詳情]
                
      

      


      


      　　第一字&middot;食　　飲食養(yǎng)生 宜食溫?zé)崾燔洝　∵M(jìn)入數(shù)九寒天，萬物生命活動由盛轉(zhuǎn)衰，由動轉(zhuǎn)靜。人們養(yǎng)生調(diào)理也應(yīng)以斂陽護(hù)陰為根本。飲食調(diào)養(yǎng)宜多樣化，宜食清淡、溫軟的食物，少食多餐，適當(dāng)選用高鈣食品，并保...[詳情]
                
      

      


      


      　　一、白菜粥　　類別：便秘調(diào)理 冬季養(yǎng)生調(diào)理 快餐/主食 工藝：煮　　1. 將大白菜擇洗干凈，切成粗絲;2. 姜洗凈切成絲備用;3. 粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分;4. 坐鍋點火，倒入豬油燒熱，下白菜...[詳情]
                
      

      


      


      　　冬季天氣寒冷，人們胃口大增，大多數(shù)人為了保暖反而減少了運(yùn)動，這使得冬天身材更加肥胖。專家說冬季運(yùn)動，應(yīng)該選擇動作幅度較小、熱量消耗較大的有氧運(yùn)動。　　冬季運(yùn)動很有必要　　冬季運(yùn)動是很有道理的，冬天...[詳情]
                
      

      


      


      　　一、穿戴有講究　　一般家庭居室，室溫宜保持在15-20攝氏度。在低溫環(huán)境中，要配備好防寒的服裝、帽、鞋、手套等。服裝、鞋、手套等應(yīng)避免潮濕，保持干燥。　　頭暖：冬天選戴一頂合適的帽子是很必要的　　中醫(yī)認(rèn)...[詳情]
                
      

      


      


      　　核心提示：近日，全國大范圍的霧霾天氣，使得半數(shù)國土霧霾指數(shù)接連爆表，多地醫(yī)院因霧霾而就診的患者人數(shù)猛增。甚至有跳廣場舞的民眾在鍛煉后立即出現(xiàn)身體不適的報導(dǎo)出現(xiàn)�！　∧敲�，霧霾究竟能引起哪些疾病?其致...[詳情]
                
      

      


      


      　　大部分孕婦在冬天都會出現(xiàn)全身或者局部皮膚瘙癢，引起冬季孕婦皮膚瘙癢的原因有很多種：冬季癢、濕疹、蕁麻疹、妊娠疹，少數(shù)是出現(xiàn)了疥瘡或者肝功能產(chǎn)生了異常，所以出現(xiàn)皮膚瘙癢。科學(xué)研究表明，孕婦在冬天做好...[詳情]
                
      

      

            
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      • 對癥檢查，查必要項目，提供規(guī)范檢查結(jié)果，拒絕虛假結(jié)果
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      • 對癥施術(shù)，做必要治療，采用規(guī)范治療手段，拒絕過度治療
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      • 對癥開方，用必要藥品，實施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn)，拒絕盲目用藥
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      • 明確定價，做惠民醫(yī)療，推行國家規(guī)范價格，拒絕高價醫(yī)療
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      • 崇尚醫(yī)德，以卓越服務(wù)，執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程，拒絕天理漠視
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