糖尿病患病率很高

　　據(jù)一組調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，小于40歲者糖尿病患病率是5%，40-49歲者是11%，60-69歲者是23%，大于70歲者是25%。

　　也就是說，如果年齡在70歲以上，可能有四分之一的人可以確診為糖尿病。這些數(shù)據(jù)說明糖尿病的患病率還是很高。

　　糖尿病治療率非常低

　　調(diào)查數(shù)據(jù)還顯示，有四分之三的人血糖已經(jīng)高了，自己還不知情。這其中約14%的人沒有經(jīng)過任何治療，包括沒有控制飲食，也沒有加強運動，更沒有吃藥。城市的糖尿病治療率是33%，在農(nóng)村只有22%，非常低。

　　糖尿病不治療會減壽

　　如果沒有積極治療，糖尿病可以使壽命縮短7到10年。

　　國外有病例證實，經(jīng)過非常良好的治療的病人，壽命跟正常人相差無幾，甚至比正常人還要長，因為他注意控制自己，而正常人可能反而沒有去防范和治療。

　　糖尿病的高危因素有哪些?

　　第一，飲食高油脂和低纖維。

　　第二，不運動。

　　第三，經(jīng)常用電腦，缺乏體力活動。

　　第四，生活節(jié)奏加快，情緒和精神緊張。

　　第五，遺傳因素。有調(diào)查顯示，如果雙親都有糖尿病，那么下一代患糖尿病的概率基本是百分之百;如果雙親中有一個人患糖尿病，子女將有一半的可能患糖尿病。

　　治療糖尿病的重點是什么?

　　許多人說起治療糖尿病，都說控制血糖是重點，這其中有認識誤區(qū)。

　　控制血糖當然沒有錯，但它不是最重要的終極目的。以下五條才最重要。

　　第一，在不發(fā)生低血糖的情況下盡量使血糖達標。

　　第二，有利于保持良好體重。

　　第三，有利于并發(fā)癥的防控。

　　第四，有利于延年益壽。

　　第五，有利于改善生活質(zhì)量。