2020-12-30
冬季天氣寒冷 老年暖腿有妙招。冬季天寒地凍，溫度低，老年人身體抵抗力也低，這樣就很容易受到寒邪侵襲，尤其是腿部，因此會出現(xiàn)腿涼、腳涼等癥狀。那么，老年人如何暖腿?除了要穿上厚厚的保暖外，還可以采取以下的...[詳情]
2020-12-25
曬太陽是一個健康的養(yǎng)生方法，而且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，不用花一分錢就能起到養(yǎng)生的功效。老年人經(jīng)常曬曬太陽對身體健康有很多的益處，可以起到防治疾病的功效，下面就為大家介紹一下老年人曬太陽的好處。
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2020-12-18
人上了年紀(jì)后，身體逐漸變差，大多會出現(xiàn)一些“虛”的癥狀。對于那些沒有明顯病癥，虛癥也不是很厲害的人，平時多吃一些進(jìn)補(bǔ)的食物是最好的辦法。...[詳情]
2020-12-10
明天就要到傳統(tǒng)的臘八節(jié)了，在民間一直有臘八節(jié)喝“臘八粥”的習(xí)俗。在干燥低溫的冬天喝上一碗熱氣騰騰的粥，既可口又營養(yǎng)。國家二級公共營養(yǎng)師鞏宏斌表示，粥味道鮮美、潤喉易食，營養(yǎng)豐富又易于消化...[詳情]
2020-12-04
冬季吃羊肉似乎成了大家一致認(rèn)可的養(yǎng)生法則，我國自古也有“順時攝養(yǎng)”的說法，節(jié)令更替，養(yǎng)生方法也應(yīng)當(dāng)做相應(yīng)調(diào)整，食療便成為養(yǎng)生最重要的方面。中醫(yī)專家認(rèn)為，冬至吃羊肉這個習(xí)俗還是比較好的。...[詳情]
2013-12-06
進(jìn)補(bǔ)魚對一些體弱者來說是進(jìn)補(bǔ)的好食品，不僅味道鮮美，而且營養(yǎng)價值極高。不同的魚功效不同，這個在中醫(yī)理論上是很講究的。具體說來，大致可以分為兩類：...[詳情]
2013-12-06
豬肚： 豬肚即豬的胃，它性微溫、味一甘，與牛肚、羊肚等各類動物的胃相比，更多地得了良土之氣，以形補(bǔ)形，直接培補(bǔ)人體的良土，效果特別好。尤其是對于脾胃虛弱的老年人、婦女和孩子，用豬肚燉湯喝可以起到急補(bǔ)脾胃...[詳情]
2013-12-06
魚類含有的熱量比其他的肉類要低，而且還含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維他命與DHA，這些物質(zhì)都能夠有效地促進(jìn)人體的新陳代謝以及體內(nèi)脂肪的消耗，從而達(dá)到減肥的目的。...[詳情]
2013-12-05
幼兒冬季應(yīng)該怎樣養(yǎng)生呢?小編即將為各位靚媽咪們一一盤點(diǎn)哦!...[詳情]
2013-12-05
在這樣的嚴(yán)寒季節(jié)，大家不妨飲點(diǎn)紅茶來溫暖一下我們的身心。冬季宜飲紅茶,是因?yàn)榧t茶味甘性溫，善蓄陽氣,生熱暖腹...[詳情]
2013-12-05
梨，含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，有潤喉生津、潤肺止咳、滋養(yǎng)腸胃等功能。因此，最適合冬季食用。尤其對緩解肺熱咳嗽、小兒風(fēng)熱、咽干喉痛、大便燥結(jié)等癥較為適宜。...[詳情]
2013-12-05
進(jìn)入冬季后，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少。冬令進(jìn)補(bǔ)能夠使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量儲存于體內(nèi)，從而扶正固本，增強(qiáng)抵抗力。
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2013-12-04
本文導(dǎo)讀：秋冬天氣降溫了，那么老人洗頭要注意哪些呢?老人如何洗頭最好呢?下面就來了解一下降溫老人洗頭的三大注意。...[詳情]
2013-12-04
本文導(dǎo)讀：入冬了，家里老人家怕寒、失眠、高血壓各種問題是不是更加嚴(yán)重了?老人家本身體質(zhì)虛弱，一入冬，抵抗不了寒邪的入侵，很容易誘發(fā)各種疾病的發(fā)生，如何從平常飲食上來預(yù)防疾病，治療疾病呢?
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2013-12-04
本文導(dǎo)讀：慢慢進(jìn)入冬季了，那么老年人冬季要如何養(yǎng)生呢?老年人冬季養(yǎng)生要注意預(yù)防哪些疾病呢?下面就來了解一下老年人冬季要預(yù)防五種疾病。...[詳情]
2013-12-04
冬季氣候寒冷，陰氣旺盛，人體關(guān)注避寒保暖，對養(yǎng)生保健至為重要。老年人臟器生理功能衰退，體溫調(diào)節(jié)能力與耐寒能力均下降，更要重視各方面保暖，方能安度寒冬笑迎春天。
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- 對癥檢查，查必要項(xiàng)目，提供規(guī)范檢查結(jié)果，拒絕虛假結(jié)果
- 對癥施術(shù)，做必要治療，采用規(guī)范治療手段，拒絕過度治療
- 對癥開方，用必要藥品，實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn)，拒絕盲目用藥
- 明確定價，做惠民醫(yī)療，推行國家規(guī)范價格，拒絕高價醫(yī)療
- 崇尚醫(yī)德，以卓越服務(wù)，執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程，拒絕天理漠視
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