警惕藍(lán)光慢性傷眼

　　專訪專家：廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科 黃仲委教授

　　■新快報(bào)記者 余錦境 通訊員 張秋霞

　　經(jīng)常能看到小孩子拿著激光筆亂照著玩，照瞎了眼睛可不好玩！日前，10歲的童童在玩耍激光筆后，竟出現(xiàn)視物模糊不清5天，家人趕緊帶她到醫(yī)院就診。檢查發(fā)現(xiàn)，童童右眼視力為1.0,但左眼視力僅有0.1,而且左眼底黃斑區(qū)有一燒傷疤痕！醫(yī)生告訴家長，這可能和童童照看激光筆有關(guān)，出現(xiàn)眼睛急性光損傷。

　　看似普通的激光筆，看一看就會(huì)灼傷孩子的眼睛？記者就此走訪了相關(guān)眼科專家。

　　視網(wǎng)膜嬌嫩+愛凝視光源

　　嬰幼兒眼睛最易光損傷

　　廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科黃仲委教授告訴新快報(bào)記者，童童的案例屬于眼睛藍(lán)光損傷的病案。多數(shù)人都知悉紫外線、紅外線會(huì)對(duì)眼睛造成損害，其實(shí)，可見光中波長最短、占據(jù)大部分的藍(lán)光，對(duì)于視力的損傷也很大。他解釋稱，藍(lán)光是波長為400-500納米的高能量可見光。盡管它不特別刺眼，但是穿透力強(qiáng)可以直達(dá)視網(wǎng)膜，損傷視網(wǎng)膜感光細(xì)胞，且加速黃斑區(qū)細(xì)胞的氧化，也被稱為最危險(xiǎn)的可見光。

　　而嬰幼兒時(shí)期，由于晶狀體、角膜清澈透明，光線容易透到眼底，而且視網(wǎng)膜比較嬌嫩，是眼睛最容易發(fā)生光損傷的時(shí)期。另一方面，嬰幼兒對(duì)光亮的東西比較好奇，喜愛追逐、凝視光源，更增加了光損傷的機(jī)會(huì)�？梢哉f年齡愈小的嬰兒受強(qiáng)光損害眼睛的機(jī)會(huì)愈大。

　　激光筆、閃光玩具、iPad等高亮度“玩具”是慢性殺手

　　“很多家長為了讓孩子安靜下來，經(jīng)常會(huì)買各種閃光玩具給孩子玩，給孩子看iPad、手機(jī)里的動(dòng)畫片，對(duì)強(qiáng)光看萬花筒等。這些高亮度“玩具”對(duì)眼睛的損傷是逐漸積累形成的，剛開始接觸并沒那么刺激，但也正因?yàn)檫@樣，從光譜分析來看，除紅外線、紫外線外，藍(lán)光傷眼的機(jī)會(huì)更大。”黃仲委說。

　　他表示，光損傷有急性和慢性之分，短期的極強(qiáng)烈的光線可導(dǎo)致角膜、視網(wǎng)膜尤其是黃斑部的損傷，表現(xiàn)為刺痛畏光流淚、視力驟然下降至失明。慢性的光損傷源于經(jīng)年累月的較強(qiáng)的光照，可導(dǎo)致晶體混濁、眼底視網(wǎng)膜、黃斑區(qū)的感光細(xì)胞水腫變性壞死而視力下降乃至失明。急性光損傷如果損害不深、及時(shí)治療多可恢復(fù)。而慢性光損傷由于發(fā)展緩慢，容易忽略，反而容易造成損害的不可逆。因此，日常保護(hù)眼睛避免藍(lán)光的慢性傷害非常重要。

　　生活中，可能造成寶寶光損傷的危險(xiǎn)因素還有：白天大廈炫目的玻璃幕墻，晚間閃爍的霓虹燈、室內(nèi)豪華的燈飾、高亮度的電腦電視屏幕、照相機(jī)的閃光燈……

　　■提醒

　　2歲內(nèi)嬰幼兒

　　最好別看電視別玩手機(jī)

　　由于只要是較強(qiáng)的光線、較長時(shí)間的刺激眼睛，都可能造成光損害。黃仲委建議市民，應(yīng)避免直接直視一切強(qiáng)光源，經(jīng)常使用的電子產(chǎn)品如電腦、電視、手機(jī)的屏幕亮度要調(diào)低、光線要柔和。具有光線刺激的玩具，尤其不要長時(shí)間給寶寶玩。

　　“2歲內(nèi)的嬰幼兒，視網(wǎng)膜發(fā)育還沒完善，特別是6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒，最好不要看電視、手機(jī)屏幕；兩三歲嬰幼兒，玩iPad、智能手機(jī)或看電腦電視等高亮度電子產(chǎn)品，一次最好不要超過15分鐘。”黃仲委說。