請先做一個(gè)小測試：你是否存在腹痛或腹部不適反復(fù)發(fā)作，而排便后癥狀改善；緊張或焦慮時(shí)，是否伴有排便頻率的改變，同時(shí)伴有糞便外觀改變；以上的情況是否已經(jīng)持續(xù)超過6個(gè)月；以上情況最近3個(gè)月內(nèi)每月是否至少發(fā)生3天。如果你符合以上四條，則可以初步確診患上了腸易激綜合征。

 

　　在中國，腸易激綜合征的發(fā)病率約10%-20%，患者以中青年為主。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院消化內(nèi)科袁耀宗教授介紹，該病確切的致病機(jī)制現(xiàn)在仍不明確，包括胃腸道功能紊亂，緊張、壓力大、生活不規(guī)律、過度勞累等精神因素，以及食物不耐受。主要病理生理基礎(chǔ)是腸道動(dòng)力異常和內(nèi)臟高敏感性。

 

　　然而，這種嚴(yán)重影響生活的腸胃疾病就醫(yī)率卻相當(dāng)?shù)汀Ｖ饕�原因是患者對該疾病的認(rèn)識(shí)不足，以為自己只是偶感不適，隨意服用一些消化類藥物，忽視了其是慢性腸胃病反復(fù)發(fā)作的表現(xiàn)，耽誤了去醫(yī)院就診，以及得到妥善診斷和治療的時(shí)間。

 

　　鑒于腸易激綜合征的癥狀復(fù)雜，可因個(gè)體而不盡相同，且反復(fù)發(fā)作，給患者生活質(zhì)量帶來負(fù)面影響。因此發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀后，首要的應(yīng)對措施就是及時(shí)就醫(yī)，了解自身疾病的誘發(fā)因素、發(fā)病機(jī)制和當(dāng)前病情發(fā)展程度，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，改善情緒狀態(tài)，才能實(shí)現(xiàn)逐漸康復(fù)的目的。

 

　　袁耀宗教授指出，正確規(guī)范的藥物治療必不可少，常常以腸道解痙劑、腸道微生態(tài)制劑等為主。對于反復(fù)發(fā)作的慢性腹瀉，反復(fù)使用抗生素會(huì)導(dǎo)致腸道菌群紊亂等不良反應(yīng)。有類似癥狀的患者，應(yīng)該及早到正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療�；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下選用解痙劑緩解相應(yīng)癥狀；以及止瀉劑/導(dǎo)瀉劑對應(yīng)改善腹瀉/便秘的癥狀；或通過益生菌調(diào)整腸道有益菌群，減輕腹部不適癥狀；對上述治療無效且伴有焦慮、抑郁等癥狀的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗抑郁藥。