秋冬季節(jié)，很多女性會(huì)因?yàn)槭軟龆霈F(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。
秋季，女性對于冷飲應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之了。雖然現(xiàn)在中午時(shí)氣溫還比較高，但是一場秋雨一場涼，總體天氣已經(jīng)比較涼，喝冷飲很容易讓女性受涼。
涼水沖澡、涼水洗手洗腳也應(yīng)該改為用溫?zé)岬乃�。女性要特別避免下肢受涼，鞋襪應(yīng)該保暖，下身也不要穿得太單薄。女性還應(yīng)該特別注意防止雨淋。另外，在地鐵或商場內(nèi)較長時(shí)間也應(yīng)注意保暖。
很多女性一到秋冬季節(jié)就四肢發(fā)涼，通常我們說這是體內(nèi)“火力”不足，中醫(yī)認(rèn)為，很多情況下是因?yàn)闅庋蛔�。這需要女性注意進(jìn)補(bǔ)，多補(bǔ)充維生素B1和B12，食用富含鐵和維生素F的牛骨湯、牛肝、豆類等食物，營養(yǎng)均衡不挑食，同時(shí)，積極應(yīng)對壓力過大、情緒波動(dòng)、思慮過重等情況，并加強(qiáng)體育鍛煉，特別是戶外運(yùn)動(dòng)。
- 對癥檢查，查必要項(xiàng)目，提供規(guī)范檢查結(jié)果，拒絕虛假結(jié)果
- 對癥施術(shù)，做必要治療，采用規(guī)范治療手段，拒絕過度治療
- 對癥開方，用必要藥品，實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn)，拒絕盲目用藥
- 明確定價(jià)，做惠民醫(yī)療，推行國家規(guī)范價(jià)格，拒絕高價(jià)醫(yī)療
- 崇尚醫(yī)德，以卓越服務(wù)，執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程，拒絕天理漠視
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