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冬季來臨 謹(jǐn)防心腦血管“換季病”
文章來源:聊城市第四人民醫(yī)院
日期:2014-10-24
剛到霜降,正值秋冬換季之時(shí)。10月23日,家住大冶鎮(zhèn)65歲的張花老人一早就來到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站開始輸“換季保健”液,也就是軟化血管之類的藥物。張花有20多年的高血壓,每年逢春夏和秋冬換季時(shí),她總不忘保健。“這是多年的經(jīng)驗(yàn),每年輸兩次軟化血管的水,能減少平時(shí)高血壓的發(fā)病率。”張花說。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為:春主肝,夏主心,秋主肺,冬主腎。時(shí)下秋冬正在換季,各種疾病也會(huì)乘虛而入,如呼吸道疾病、心血管疾病、胃腸病等,預(yù)防“換季病”至關(guān)重要。
“霜降以后,氣溫慢慢下降,有時(shí)候氣溫驟降是心腦血管病的高發(fā)時(shí)期,不少心腦血管患者不注意保暖而導(dǎo)致病情惡化。”登封市人民醫(yī)院心腦血管科李醫(yī)生說,注意保暖,及時(shí)增減衣服,是最有效的預(yù)防高血壓和冠心病的發(fā)病率。
據(jù)了解,心腦血管病患者需要適宜的鍛煉,但并不適宜過早起床鍛煉,早晨的空氣并不清新,天沒亮?xí)r候,是一天中空氣最渾濁的時(shí)候。對(duì)于已有高血壓、糖尿病、血脂紊亂等疾病的患者要堅(jiān)持吃藥,身體如有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免引發(fā)心腦血管疾病的發(fā)生。
秋冬季節(jié)尤其是要預(yù)防心肌梗塞病的發(fā)作。平時(shí)注意鍛煉身體,增強(qiáng)抗寒能力,還要堅(jiān)持服藥,定期檢查心電圖和血壓,積極預(yù)防感冒等可誘發(fā)心血管病加重的疾病。
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