糖尿病在中醫(yī)中稱作“消渴病”，最早的認(rèn)識始于《黃帝內(nèi)經(jīng)》，該書中把本病分為三期論述：

　　1.脾癉期：病機是“五氣之溢”，特點是五谷之氣過多導(dǎo)致肥胖，即《內(nèi)經(jīng)?素問》中所述：“此肥美之所發(fā)也。此人必數(shù)食甘美，而多，肥也。”，相當(dāng)于現(xiàn)在說的糖尿病前期。

　　2.消渴期：病機是“甘甜之氣上溢”，特點是血糖超過正常高限成為糖尿病，即《內(nèi)經(jīng)?素問 奇兵論》中所言：“肥者令人內(nèi)熱，甘者令人中滿，故其氣上溢，轉(zhuǎn)為消渴，治之以蘭，除陳氣也。”

　　3.消癉期：病機是“怒氣上逆”，特點是血脈不行，糖尿病發(fā)展到此期，產(chǎn)生了各種并發(fā)癥，正如《靈樞?五變篇》中所云：“怒則氣上逆，胸中蓄積，血氣逆留，髖皮充肌，血脈不行，轉(zhuǎn)而為熱，熱則消肌膚，故為消癉。”

　　由此可見，我國祖先早在2000年以前，就已經(jīng)對糖尿病有了系統(tǒng)的認(rèn)識，并科學(xué)地將糖尿病分為三期，即糖尿病前期、糖尿病期、糖尿病并發(fā)癥期。

　　防治糖尿病“二、五、八”方案

　　經(jīng)過多年臨床實踐，根據(jù)中國古代醫(yī)學(xué)對糖尿病發(fā)生發(fā)展的認(rèn)識，我們擬訂了“二、五、八”防治方案，在臨床上取得了良好效果，現(xiàn)簡要介紹如下：

　　“二”是指兩個治療目標(biāo)，即健康、長壽。糖尿病雖然不可“治愈”，但是卻可以“緩解”，只要早發(fā)現(xiàn)、早治療，特別是一旦找到有效的治療規(guī)律后堅持治療，就可以像正常人一樣健康的生活。

　　“五”是指與糖尿病患者健康長壽有關(guān)的5項觀察指標(biāo)：①血糖;②血脂;③體重;④血壓;⑤癥狀。經(jīng)過治療使這五項指標(biāo)逐漸向正常方向發(fā)展。

　　“八”是指八項措施，其中包括三項基本措施和五項選擇措施。

　　三項基本措施是合理飲食、適當(dāng)運動、調(diào)整心態(tài)，這三項適用于每一個病人。

　�、俸侠盹嬍常浩�癉期和消渴期的病人應(yīng)多吃五谷雜糧，少吃精細食品和肉、蛋、奶，根據(jù)體重決定用量，使體重向標(biāo)準(zhǔn)方向發(fā)展，使高指標(biāo)降至正常。消癉期應(yīng)根據(jù)病情多吃精細食品，宜多奶少肉，據(jù)情用量;

　�、谶m當(dāng)運動：人體是一個整體，通過運動可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)氣和血。脾癉期和消渴期的病人活動量宜大，而到了消癉期，病人活動時就應(yīng)該注意，以輕、緩、少為原則，做自己已經(jīng)習(xí)慣的運動，不宜經(jīng)常改變。最合適的運動量是運動時感到輕松，運動后不累或稍累，經(jīng)休息后可以恢復(fù)。可根據(jù)自己的愛好和能力選擇走路、做操、打太極拳等運動。

　�、壅{(diào)整心態(tài)：享受老子所提倡的“思辨的快樂“和”智慧的沐浴“，以保持良好的情緒。脾癉期病人應(yīng)學(xué)習(xí)有關(guān)肥胖對身體的危害等方面的知識和防治辦法，并經(jīng)過實踐使體重向標(biāo)準(zhǔn)方向發(fā)展。消渴期病人就要學(xué)習(xí)更多的自己防治本病發(fā)展變化的知識，盡量學(xué)會檢查、學(xué)會分析病情、學(xué)會治療自己的病。到消癉期會出現(xiàn)各種并發(fā)癥，但不要害怕，應(yīng)向醫(yī)生和有經(jīng)驗的人請教，及早防治。

　　五項選擇措施包括：①中藥治療;②口服西藥治療;③胰島素治療;④針灸按摩治療;⑤中國傳統(tǒng)氣功。這五項選擇措施都需要醫(yī)生指導(dǎo)，精心選擇適合自己的措施以便取得良好效果。