一般的老年人到了一定的年齡保養(yǎng)不好就會(huì)得一些內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，如：高血壓、腦動(dòng)脈硬化、糖尿病、高血脂癥等。隨著年齡的增加，各病癥都越發(fā)明顯和嚴(yán)重。

    老人要預(yù)防的內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾�。�

    1、糖尿�。禾悄虿∈且环N由多種原因引起的綜合病癥，其共同點(diǎn)是胰島素不足或相對(duì)不足，分胰島素依賴型和非胰島素依賴型，均有遺傳傾向，以后者遺傳因素更強(qiáng)。老年糖尿病絕情大部分為非胰島素依賴型，并隨著年齡增長(zhǎng)其發(fā)病率亦增加。雖然糖尿病遺傳因素不能排除，但積極防止誘發(fā)因素，如肥胖，精神刺激，長(zhǎng)期進(jìn)食過(guò)量，手術(shù)，體力活動(dòng)。減少應(yīng)激狀態(tài)，則可使有糖尿病遺傳史的成年人長(zhǎng)期潛伏而不發(fā)病。

    2、高血脂癥：是老年的常見病之一，血脂與動(dòng)脈粥感化，脂肪肝，血液粘稠有關(guān)。血液中脂肪有膽固醇，甘油三脂等。由于這些脂肪必須與一定蛋白質(zhì)結(jié)合形成脂蛋白才能容于血液中運(yùn)輸全身，所以血脂升高常表現(xiàn)為血漿脂蛋白升高，血漿脂蛋白據(jù)脂蛋白的大小不一，可分為乳糜粒、極低密度脂蛋白，低密度脂蛋白(又稱β脂蛋白)，高密度脂蛋白(又稱α脂蛋白)。低密度脂蛋白的主要成分是膽固醇，如血漿濃度升高，可引起膽固醇在血管壁細(xì)胞沉積，造成動(dòng)脈硬化。而高密度脂蛋白升高時(shí)，有利于預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生。膽固醇升高或β脂蛋白升高，可引起冠心病，必須嚴(yán)格限制食膽固醇高的食物如蛋黃，動(dòng)物內(nèi)臟。血漿甘油三脂或極低密度脂蛋白的升高，常由于糖尿病，高糖飲食所引起，必須控制糖類攝入，預(yù)防糖尿病加以控制，藥物降脂治療只是飲食及運(yùn)動(dòng)的輔助措施。

    3、高尿酸血癥：血尿酸是嘌呤分解代謝的最終產(chǎn)物。正常人血尿酸濃度相對(duì)穩(wěn)定，老年人由于各種腎臟疾病，尿酸排出減少，某些利尿劑使用，控制尿酸排出，大量VitC服后酸化尿液，以及某些老年常見疾病如：高血壓，冠心病，高血脂癥，肥胖癥，均易引起血尿酸升高。血尿酸升高最終導(dǎo)致尿酸結(jié)石形成，沉積在腎小管，腎間質(zhì)，引起腎動(dòng)脈損害，沉積在關(guān)節(jié)組織時(shí)，引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。