其實(shí)失眠有很多種類(lèi)型，其中腎虛失眠就是其中的一種，主要是腎健康與睡眠質(zhì)量之間的關(guān)系，是由于腎虛造成嚴(yán)重的失眠，那么腎虛失眠的表現(xiàn)是什么呢?

　　腎虛失眠的表現(xiàn)：聊城市第四人民醫(yī)院的有關(guān)專家指出，腎虛有多種，以腎陰虛、腎陽(yáng)虛最常見(jiàn)。腎陰虛造成的失眠除了晚上睡不著外，往往還有口干舌燥、腰酸膝軟、皮膚瘙癢、手足心熱、耳鳴頭暈等癥狀。另外，女性腎虛還會(huì)出現(xiàn)便秘、經(jīng)少甚至經(jīng)閉的表現(xiàn)。她們心情容易煩躁，注意力難以集中，記憶力減退、做起事來(lái)丟三落四，并且常感到渾身沒(méi)力氣。

　　有患者反映，他們幾乎每天都覺(jué)得頭部發(fā)沉，像有東西壓在上面或是頭頂被東西箍著，痛感并不很?chē)?yán)重可是使人感到不舒服，昏昏沉沉、頭腦不清醒，其實(shí)這也是腎虛的表現(xiàn)。