去角質次數(shù)過多
　　一般說來，一周進行兩次去角質就足夠了！頻繁地去除角質，肌膚不但得不到保護，肌膚接觸渾濁的空氣，很容易引起肌膚接觸性皮炎，肌膚也會很容易受到細菌的侵害。所以，去除角質次數(shù)過多不是一件好事。
不涂抹面霜
　　夏天天氣炎熱，很多女性肌膚出油本來就非常嚴重，面霜這種油油膩膩的東西不愿再涂抹，但這種想法也是錯誤的！大家要注意夏天的肌膚鎖水能力是很弱的，涂抹面霜可以幫助肌膚鎖住水分，保持肌膚地濕潤。
不涂防曬
　　許多女性都不喜歡涂抹防曬，其實防曬霜并不會侵害肌膚！紫外線對肌膚的侵害要比防曬霜里對肌膚傷害嚴重，紫外線會讓你讓肌膚變得暗沉無光，還會加速肌膚地衰老！所以夏天防曬霜是不可不涂的。
吃蔬菜很茫然
　　都說蔬菜富含很多維生素以及其他營養(yǎng)元素，對肌膚也好，但是在夏天，不可以盲目地無選擇吃蔬菜！很多蔬菜對肌膚還是會起到消極的作用的！比如說假如芹菜、白蘿卜、香菜等吃多了，極易讓肌膚出現(xiàn)色斑。反而多吃花菜、獼猴桃、草莓、橘子、西紅柿等能夠抑制黑色素沉淀的食物會讓肌膚又白又嫩。