美國(guó)有雜志曾經(jīng)發(fā)表題為《壞心情產(chǎn)生毒素》研究報(bào)告，報(bào)告稱(chēng)：〝人類(lèi)的惡念，能引起生理上的化學(xué)物質(zhì)變化，在血液中產(chǎn)生一種毒素。當(dāng)人在正常心態(tài)下向一個(gè)冰杯內(nèi)吐氣時(shí)，凝附著的是一種無(wú)色透明的物質(zhì)；而當(dāng)人處在怨恨、暴怒、恐怖、嫉妒的心情下，凝聚起的物體便顯現(xiàn)出不同的顏色，通過(guò)化學(xué)分析得知，人的負(fù)面思維會(huì)使人的體液產(chǎn)生毒素。〞
　　英國(guó)加的夫大學(xué)（Cardiff University）與美國(guó)德州大學(xué)的聯(lián)合研究顯示，〝惡有惡報(bào)〞有科學(xué)根據(jù)。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，少年罪犯的身體雖然比起同年齡的守法少年強(qiáng)壯，但他們步入中年后，健康狀況急速下降，住院和殘障風(fēng)險(xiǎn)比正常人高出數(shù)倍。很可能跟犯人不良生活習(xí)慣與心理狀態(tài)有關(guān)。
　　美國(guó)著名心血管專(zhuān)家威廉斯博士早在1958年就對(duì)500名醫(yī)科大學(xué)生開(kāi)始進(jìn)行追蹤研究，經(jīng)過(guò)25年后，他發(fā)現(xiàn)，其中對(duì)他人〝敵視情緒〞強(qiáng)或較強(qiáng)的人，死亡率達(dá)96% ，這批人中患心臟病者也是其他人的5倍。
　　美國(guó)凱斯西儲(chǔ)大學(xué)（Case Western Reserve University）前生命倫理學(xué)教授、現(xiàn)石溪大學(xué)教授（Stony Brook University School of Medicine）史蒂芬?波斯特（Stephen Post）和小說(shuō)家吉爾?奈馬克（Jill Neimark）從現(xiàn)代科學(xué)和醫(yī)學(xué)角度出發(fā)，對(duì)人的種種善行，在〝付出〞與〝回報(bào)〞之間究竟能產(chǎn)生什么樣的關(guān)系進(jìn)行了深度研究。
　　研究人員制定了一個(gè)詳細(xì)測(cè)量表，并長(zhǎng)期追蹤一些樂(lè)于付出的人，分門(mén)別類(lèi)的對(duì)每一種〝付出〞帶來(lái)的〝回報(bào)〞進(jìn)行物理統(tǒng)計(jì)和生理分析，從而找出〝付出〞產(chǎn)生的〝醫(yī)療作用〞和〝快樂(lè)指數(shù)〞：〝宅心仁厚、樂(lè)善好施〞的人，他們的善行確實(shí)對(duì)自身心理和身體健康產(chǎn)生巨大而深遠(yuǎn)影響。其自身的社會(huì)能力、判斷能力、正面情緒以及心態(tài)等都會(huì)得到全面提升。哪怕對(duì)別人一個(gè)會(huì)心的微笑，傳遞一個(gè)友好幽默的表情，都會(huì)引起唾液中免疫球蛋白濃度增加。
　　在綜合了40多所美國(guó)主要大學(xué)一百多項(xiàng)研究成果后，并結(jié)合長(zhǎng)期追蹤的實(shí)驗(yàn)報(bào)告顯示的數(shù)據(jù)，他們得出令人驚訝的結(jié)論：付出與回報(bào)之間存在著神奇的能量轉(zhuǎn)換秘密，即一個(gè)人在付出的同時(shí)，回報(bào)的能量正通過(guò)各種形式向此人返還，只不過(guò)在大多數(shù)情況下，自己渾然不知……。
　　此外，科學(xué)家也在神經(jīng)化學(xué)領(lǐng)域研究中發(fā)現(xiàn)一種現(xiàn)象：當(dāng)人心懷善念、積極思考時(shí)，人體內(nèi)會(huì)分泌出令細(xì)胞健康的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，免疫細(xì)胞也變得活躍，人就不容易生病，正念常存，人的免疫系統(tǒng)就強(qiáng)��；而當(dāng)心存惡意、負(fù)面思考時(shí)，走的是相反的神經(jīng)系統(tǒng)，即負(fù)向系統(tǒng)被激發(fā)啟動(dòng)，而正向系統(tǒng)被抑制，身體機(jī)能的良性循環(huán)會(huì)被破壞。
　　哈佛大學(xué)進(jìn)行了一次實(shí)驗(yàn)，讓學(xué)生們看一部記錄一位美國(guó)婦女終生在加爾各達(dá)救助窮人和殘疾人經(jīng)歷的影片，隨后對(duì)這些被感動(dòng)的學(xué)生進(jìn)行唾液分析，發(fā)現(xiàn)他們免疫球蛋白A的數(shù)量比看紀(jì)錄片前增加。
　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到在真人、至人之后第三層次的圣人可以有百年壽命：〝有圣人者，處天地之和，從八風(fēng)之理，適嗜人欲于世俗之間，無(wú)恚嗔之心，行不欲離于世，被服章，舉不欲觀于俗，外不勞形于事，內(nèi)無(wú)思想之患，以恬愉為務(wù)，以自得為功，形體不敝，精神不散，亦可以百數(shù)。〞〝無(wú)恚嗔之心〞、〝無(wú)思想之患〞現(xiàn)在看來(lái)也是很有科學(xué)道理的。